「おうちヨガ」って？

- - - What about OUCHI YOGA？

「おうちヨガ」では、オンラインクラスを行なっているヨガ講師を紹介しています。

それぞれの先生がそれぞれの魅力を生かして、プライベートクラスやグループクラスを開催していますので、是非チェックしてみてくださいね。

ヨガの他にもピラティスやサウンドヒーリングを行なっている先生もいるので、気になるにはもってこいです！

おうちでのオンラインヨガでは、遠くに行く必要もなく、お出かけの準備をする必要もありません。

ママさんなら、お子さんの様子を見ながらお家で安心してヨガをすることができます。

在宅勤務の方は、お仕事の合間にサクッとリフレッシュすることで作業効率も上がるかも？

家を空けてクラスに行くことが難しい方にもおすすめ。

また、遠くにいてなかなかいけない先生のクラスも受けられるのでより身近に感じられます！